niedziela, 30 listopada 2014

Sałatka z buraków i kaszy jaglanej

Buraki pieczone w piekarniku są smaczniejsze i zdrowsze, a jak się połączy z kaszą jaglana, to samo zdrowie.
Bardzo sycące danie. Nawet na obiad się nadaje i proste w przygotowaniu.
1. Upiec buraki w folii aluminiowej.
2. Ugotować kasze jaglaną. Tu przepis według pięciu przemian;)
3. Pokroić na talerz buraki, potem nałożyć kaszę jaglaną, rukole i ser kozi lub krowi . Wszystko posolić, popieprzyć i polać oliwą z oliwek.
     
Pysznie i zdrowo:-)

środa, 26 listopada 2014

Ukryta siła. Jak stałem się jednym z najbardziej sprawnych ludzi na świecie i odnalazłem siebie.

Dodaj napis
Tytuł książki  mówi o czym będzie opowieść i myślę że każdy z nas znajdzie coś dla siebie do przemyślenia. Poznajemy siebie całe życie i odkrywamy swoje talenty i pasje. Bohater książki, zanim odkrył swoja siłę "chociaż dla mnie Rich Roll zawsze był silny" w jakimś momencie się pogubił w swoim życiu.
Bardzo ciekawa postać i ciekawe życie u bohatera. Dla biegaczy, również dobrze jest poczytać dla motywacji do biegu ale pośród swoich znajomych, nie znam kto by jeszcze nie czytał tej książki.
Bardzo gorąco polecam!!!     

Zapraszam;))

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...